Optimum Nutrition CREATINE 2500, 300 капсул
Создание мускулатуры. Поможет улучшить результаты тренировок, обеспечивая организм энергией и наделяя выносливостью.
Назначение: Наращивание, создание мускулатуры.
Основной ингредиент: Моногидрат креатина.
Описание:
2.5 г моногидрата креатина
Креатин – это азотсодержащая карбоновая кислота, которая находится в организме людей и животных. Более 90% креатина в организме человека находится в мышечных тканях. Креатин один из высокоэффективных элементов, необходимых организму для наращивания мускулатуры и увеличения силы. Креатин способствует выработке белка, который в свою очередь обеспечивает рост мышц. Принимает участие в обмене веществ в мышечных и нервных клетках.
Дозировка: Проводилось много исследований на предмет дозировки и формы употребления для достижения максимального эффекта. Исследования показывают, что 20-30 гр. креатина разделенного на 4-5 равных порций будет достаточной нормой для ежедневного приема в течение 5-7 дней. Креатин лучше всего усваивается с углеводами. Лучшее время для употребления креатина – сразу после тренировки – момент, когда ваши мышцы максимально всасывают креатин из крови.
Вы готовы к дополнительному заряду энергии, стремитесь быстро нарастить мышечную массу, хотите стать выносливее? Если да,- тогда вам поможет креатин. Креатин наиболее изученное вещество из всех существующих сегодня на рынке. Креатин 2500 имеет свойство быстро распадаться (расщепляться) и мгновенно всасываться. Новая улучшенная формула. Вдвое больше силы, энергии и поддержки.
Рекомендации к применению: Принимайте по 2 капсулы во время завтрака, обеда и ужина.
Совет: Выпивайте не меньше 8 стаканов воды ежедневно.